提肛运动对治疗早泄有一定的辅助作用，但没有治疗作用，建议患者根据自身情况在医生指导下治疗。
提肛运动是一种收缩肛门的运动，通过有规律的提收、放松肛门，可以提高盆底肌肉的力量和耐力，能起到改善痔疮和大小便失禁的功效。提肛运动不能治疗早泄，只能在一定程度上辅助改善早泄。早泄患者可在专业医生指导下进行药物治疗、心理治疗和行为疗法。
日常生活中，建议早泄患者养成良好的生活习惯，规律作息，坚持运动，可以通过爬山、跑步、听音乐等方式缓解紧张焦虑的情绪，释放压力，同时规律的进行性生活，避免过度纵欲。
来源：杏林普康
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